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イベント中止、レッスン代行、休講のお知らせ2018年04月17日岡田敦子オフィシャルブログ「a2ko's blog」Powered by Ameba･･･ス渋谷/深田愛子IR ■4/18(水)ゴールドジム北千住/Hiro IR(カポエ･･･k Out」■一週間のレッスンスケジュールはこちら(PDF)･･･- トレーニングサイクルのマイルール!と2018年度ポスター☆2018年04月16日柳本絵美オフィシャルブログ「えみりーず」Powered by Ameba･･･に。変則的になることも多いですが体調やスケジュールと相談しながらサイクルを調整し･･･がったそうですっ去年、入会したゴールドジムに貼ってあったこの･･･
- K-1レフリー2018年03月22日岡田敦子オフィシャルブログ「a2ko's blog」Powered by Ameba･･･のお肉はおいしーーー❤️さーて、明日はゴールドジムでレッスン3本!!久しぶりに溶･･･k Out」■一週間のレッスンスケジュールはこちら(PDF)･･･
- 疲れたを通り越したら~ハイパーテンション~2018年03月15日花月オフィシャルブログ「Many face」Powered by Ameba･･･ぁーーー?!?!!?!?!今月は怒涛のスケジュール!!って言うか、怒涛の日々?!･･･そして、今月は毎日!欠かさず、ゴールドジムへ!!!朝トレ→リ･･･
- ３月スケジュール教えちゃいます2018年02月27日田中稔オフィシャルブログ「オレ、田中稔☆」Powered by Ameba３月スケジュールのうち現時点で教えられる１０試合を告知❤〇３日(土･･･栃木県総合文化センター １８時半※試合前になんとかしてゴールドジムスパレア･･･
- 強敵がいなくなれば、こちらの力も弱くなる2018年02月25日安井友梨オフィシャルブログ「フィットネスビキニ優勝への道」Powered by Ameba･･･方法、マインドコントロール、大会までのスケジュールや、ポイントなど、、、思わずビ･･･水化物63.3g!!今は、足利ゴールドジムに向かっています2･･･
- 今日はみなさんにお伝えしたいことがあります~! なんと、 ゴールドジムさんのスタジオをお...2018年02月24日岡部友オフィシャルブログ「FEMALE FITNESS BIBLE」Powered by Ameba･･･えしたいことがあります~! なんと、 ゴールドジムさんのスタジオをお借りして ･･･ーズ、トレーニングウエア ✴︎スケジュールはポスターをご確認･･･
- 修行2018年02月24日岡田敦子オフィシャルブログ「a2ko's blog」Powered by Ameba･･･年から空手を習い始めました。 今の私のスケジュールで稽古に行けるのは月一回か二回･･･押忍!!先日、増量中のずんこがゴールドジム原宿ANNEXにレ･･･
- 2/22(木)代行でレッスンします!!2018年02月13日岡田敦子オフィシャルブログ「a2ko's blog」Powered by Ameba･･･2/22(木) 12:45-13:45ゴールドジム原宿ANNEXKICK OUT･･･k Out」■一週間のレッスンスケジュールはこちら(PDF)･･･
- ラン&コラーゲンマシンで美活2018年02月12日岡田敦子オフィシャルブログ「a2ko's blog」Powered by Ameba･･･マシン私が行っているコラーゲンマシンはゴールドジム原宿ANNEX他店と比べ、こち･･･k Out」■一週間のレッスンスケジュールはこちら(PDF)･･･
